50 Jahre Turngau Neckar-Enz

„50-Stunden-Turnfest”

Gauturnfest, Gaukinderturnfest und mehr ...
30. Juni - 2. Juli 2006 Besigheim

Festgymnastik - Warm-Up

Lied: It's Funny von Junia

Zählzeit: Beine Arme

Klatschen 1 x 8
Vorspiel: 4 x 8 16 x hüpf: re, li, re, li 16 x über Kopf: re, li, re, li
Strophe 1 2 x 8 4 x double step: re, li, re, li 4 x hoch und zur Seite strecken
2 x 8 4 x cha-cha: re, li, re, li 4 x vor Körper waagrecht anwinkeln: re, li, re, li
Strophe 2 2 x 8 4 x Körper nach li, re, li, re drehen
und re, li, re, li Fuß rausstellen
4 x re, li, re, li Arm vor Körper gestreckt
1 x 8 1 x in die Hocke und wieder hoch (mit Po wackeln)
1 x 8 in Grätsche und wieder zurück springen auf 1, 3, 5, 7
Refrain Teil 1 1 x 8 4 x hüpf; re, li, re, li 4 x über Kopf: re, li, re, li
1 x 8 2 x re Schritt vor, li schließt, re
Schritt rück, li schließt
Arm vorstrecken (wie Beine)
1 x 8 1 x Box-Step re (re Bein kreuzt li, li rück, re zur Seite öffnen, li schließt)
1 x Box-Step li (li Bein kreuzt re, re rück, li zur Seite öffnen, re schließt)
1 x 8 1 x Mambo mit re Bein, Mambo li Bein re Arm vor, li Arm vor
Refrain Teil 2 4 x 8 genau wie Refrain Teil 1
Zwischenspiel 1 x 8 1 x in die Hocke und wieder hoch
Strophe 3 4 x 8 siehe Strophe 1
Strophe 4 4 x 8 siehe Strophe 2
Refrain Teil 1 4 x 8 genau wie Refrain Teil 1
Refrain Teil 2 4 x 8 genau wie Refrain Teil 1
Zwischenspiel 1 x 8 1 x in die Hocke und wieder hoch
Strophe 5 4 x 8 siehe Strophe 1
Strophe 6 4 x 8 siehe Strophe 2
Refrain Teil 1 4 x 8 genau wie Refrain Teil 1
Refrain Teil 2 4 x 8 genau wie Refrain Teil 1
Ausklang


Infos zum 50-Stunden-Turnfest



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